9月20日是全国爱牙日，今年的主题是“健康口腔，幸福家庭；呵护孩子，预防龋齿”。也许有人要问了，口腔健康怎么和家庭扯上关系了？那是因为人们的幸福指数来自各个方面。所关心的、所爱的人身体健康，整个家庭氛围可就不一样；此外，一种不良的口腔卫生习惯，可能会导致整个家庭的口腔问题，而家里的孩子，在这里又扮演一个重要的角色。
口腔健康的标准和家庭口腔保健基本内容
1979年世界卫生组织对口腔健康的定义是：牙齿清洁，无龋洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。家庭口腔保健基本内容包括：家庭成员每天早晚刷牙，饭后漱口，使用保健牙刷和含氟牙膏；家长监督或帮助儿童刷牙；做到科学吃糖，少喝碳酸饮料；帮助儿童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良习惯；了解《中国居民口腔健康指南》内容；每人每年至少进行一次口腔健康检查。
龋齿对儿童健康的危害
龋齿（俗称虫牙或蛀牙）是儿童最常见的口腔疾病。龋齿对儿童的危害表现在：1.疼痛。龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适，影响进食和睡眠；龋齿进一步发展侵犯牙髓后疼痛十分明显，严重时还会出现牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状；2.龋齿可导致儿童咀嚼困难，形成偏食等不良饮食习惯，造成营养不均衡；由于龋齿造成的偏侧咀嚼，还可导致双侧面部发育不对称；3.乳牙龋齿影响恒牙。乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙的正常发育，可造成恒牙萌出障碍和牙列不齐；4.心理影响。由于龋齿对言语、美观等功能的影响，会影响儿童身心健康。
儿童龋齿的预防方法
1.早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
2.局部用氟预防龋齿。氟是人体健康所必需的一种微量元素，摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋齿的发生。
3.窝沟封闭预防窝沟龋。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。窝沟封闭技术无痛、无创伤、安全简便。窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般第一恒磨牙在6-9岁，第二恒磨牙在11-13岁。
4.健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础。
5.定期口腔检查，及早治疗龋齿。龋齿的发生和进展缓慢，早期没有症状，不易察觉。家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查，对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。
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