宝宝便秘，教你几招

  
　　如果宝宝两天没大便，而且大便干燥，坚硬且困难，就是便秘了。可多吃粗粮、红薯、蔬菜、脱脂果冻，减少奶量。同时可以采取一些辅助措施：

　　1.要培养孩子良好的排便习惯，选择一个固定时间，一般晚上睡前的一段时间，连续训练半个月到一个月让宝宝在那个时间里排便，大多可以养成按时排便的习惯。

　　2.用手掌顺时针在腹部按摩，增加肠道的正向蠕动，加快肠内容物向下推送。

　　3.起床后喝一杯白开水，有利于排便；也可以喝蜂蜜水。

　　4.用肥皂条或开塞露塞入肛门，但这方法不能常用，不要养成靠药物排便的习惯。