春季来临，气温回升。冬天几乎已经找不到痕迹，可是逐渐暖和的天气却让大家对穿衣服失去了准头。殊不知，这样极易引发各种疾病。除了最常见的感冒外，中风、关节炎、面瘫、鼻炎等，也是多发疾病。医生提醒，春天不妨“捂一捂”，注意保暖，即使是在暖阳之下，因风凉的原因，不妨缓减衣物。
中风：突发脑血管疾病
“很多人误以为只有冬天才是爆血管的高峰期，实际上，立春以来我们也陆续收治了不少患者。”苏北医院神经内科李晓波博士说。
今年53岁的刘先生就是如此。初春时节，他就早早地减掉了衣服，结果被不久前的一场“寒流”袭击，导致中风，幸亏救治及时。
据介绍，乍暖还寒的三、四月是临床心血管病患者的“多事之春”，因为气温骤然变化，身体受冷空气刺激，易发生血管收缩及痉挛。“中老年人一旦发生动脉粥样硬化斑块破裂，血栓形成，就可能出现心绞痛、心肌梗死，容易致残致死。”李博士介绍，中风的最大特点就是不仅发病率高，后期复发性也高，而且有了第一次的发病史，很容易出现第二次发病，且病情一次比一次严重。因此，一定要警惕中风的发生。除了要注意天气的变化，及时增减衣物，也要防止因气温变化而引起血压波动和受凉感冒。
鼻炎：冬春交替乱穿衣
市民小李患鼻炎三四年了，经常鼻塞、流鼻涕，有时还头疼难耐，一直在求医问药，当时症状有所缓解，不久后又复发了，这让他对治疗也失去了信心。这些天，他感觉天气很暖和，尤其是中午，他就换上薄一点的衣服，晚上冷的时候再穿厚衣服，结果喷嚏一个接一个，弄得一把鼻涕一把泪的，特别难受。
据苏北医院耳鼻喉科王中亮博士介绍，现在正是乍暖还寒最难将歇的季节，也是最容易乱穿衣服的季节，更是鼻炎的多发季节。而这位患者所得的则正是鼻炎。
鼻子作为呼吸系统的门户，与耳、咽喉相通，可引发耳、咽喉，甚至上呼吸道疾病。有些鼻病可侵入眼眶和颅内，严重者可导致癌症。中老年人如患有鼻病，可导致脑膜炎、中风、脑出血、高血压等。鼻炎对青少年而言，不但影响学习，还会引起脑供血不足、失眠等症。
关节炎：气温不稳，关节疼痛
入春以来，气温变化较大，在这冷热交替多变的季节，各大医院的骨科门诊患者增加了两成左右。这其中最常见的是关节炎，而又以膝关节炎为主。
市一院骨科专家顾德毅介绍，关节炎一度被认为是一种老年人特有的疾病，但是近来的研究发现，人类的关节可以早在30岁，甚至更年轻时就会产生退化。“尤其是一些女性患者，喜欢在春季里过早换上短裙或热裤，更容易过早地患上关节炎。”
他建议，骨性关节炎重在预防，如果感觉膝盖有上述不适，应该注意以下几点：多晒太阳，注意防寒湿，保暖，特别是在春季，更应注重春捂，使膝关节得到很好的休息。
关节疼痛缓解后，每日在平地慢走一两次，每次20—30分钟。尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或拿手杖。
面瘫：防患从春捂开始
26岁的小刘是一位穿着时尚的老师。前一阵子的晴朗天气突然转凉，出现了明显降温，可她依然穿着单薄裙装顶着寒风骑电动车赶去上班，没想到自己的右侧面部突然就出现了麻木不适、口角歪斜、口角流涎、右眼无法正常闭合和流泪等一系列奇怪病症。
市一院中医理疗科专家沙峰介绍，这是面瘫的典型症状。病发时，患者主要有突然一侧面肌瘫痪、眼睑不能闭合、流泪等症状。并且，从几岁儿童到耄耋老人，都有可能发生面瘫。
“上周有几天特别暖和，紧接着就降温变冷，门诊的面瘫病人立即翻番了。”沙峰说，前几天，每天都能接诊四五名面瘫患者，大多都是因为没有注意保暖，吹了凉风所致。“面瘫主要在劳累和体力下降的情况下发生。”面瘫患者应尽量避免因生气上火、感冒等诱发的体质下降。平时也应注意劳逸结合，增强体质，尤其是在酒后、出汗等情况下，避免直面穿堂风、凉风。患者在发病期间，应避免局部遭受风寒之邪侵袭，外出时要戴口罩保护患病部位。
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